bądź piękna na lato - sexy figura w bikini
zestaw dla kobiet dbających o sylwetkę
poradnik + kurs DVD
Ruch. To dzięki niemu poprawia się nasza sprawność fizyczna i umysłowa, stajemy się bardziej społeczni i zmotywowani do pracy. Jesteśmy zdrowsi i zadowoleni z życia. Jesteśmy ludźmi sukcesu. Jesteśmy fit. Aby żyć zdrowo i aktywnie, nie trzeba specjalne zmieniać trybu życia. W poradniku Fitness zamieszczono garść niezbędnych informacji dla osób, które chciałyby zrobić coś dla swego zdrowia, poczuć się młodziej i atrakcyjniej. Omówiono poszczególne działania, które w efekcie pozwolą być sprawniejszym i smuklejszym. Wyjaśniono, dlaczego tak ważne dla naszego organizmu jest odpowiednie odżywianie i uprawianie sportu. Czytelnik znajdzie tu również opisy i przykłady najpopularniejszych i najciekawszych zajęć oferowanych przez kluby fitness.
Prezentujemy Państwu kurs na płycie DVD "FITNESS - Moja figura zależyode mnie". Kurs zawiera ponad 30 ćwiczeń “post cardio” i szereg praktycznychwskazówek mówiących o tym jak wymodelować własną sylwetkę, usprawnićciało oraz polepszyć samopoczucie. Prezentowane w kursie ćwiczenia zostałydobrane pod kątem szybkiej i samodzielnej nauki, a ponadto uzupełnionefachowymi poradami w zakresie diety, doboru odpowiedniego sprzętutreningowego oraz wieloma cennymi informacjami gwarantującymi każdemuposiadaczowi kursu osiągnięcie od dawna oczekiwanych rezultatów.Tajniki FITNESSu dsłaniają przed Państwem: Krzysztof Mrożek, JoannaZawadzka i Monika Gzyl - czołowi instruktorzy FITNESSu w Polscez Międzynarodowego Centrum Szkolenia - Elite Poland Fitness School.Cały materiał zawarty w kursie można dokładnie obejrzeć i wypróbowaćw domowym zaciszu, mając do dyspozycji jedynie telewizor orazodtwarzacz DVD. Realizacja przy użyciu kilku kamer pozwoliła na pokazaniećwiczeń z różnych stron, tak by można było jak najlepiej przyjrzeć się wszystkimszczegółom. Aby materiał stał się jeszcze bardziej czytelny i zrozumiały,w kursie została wykorzystana grafika oraz animacja komputerowa,dzięki czemu nauka jest bardziej skuteczna i przyjemna. Nie bez znaczeniapozostaje komentarz oraz udźwiękowienie.Lektor na bieżąco omawia prezentowanetreści, tak aby nauka poszczególnych ćwiczeń była szybka i efektywna.Menu z podziałem na tematy oraz rozdziały sprawia, że bez problemu możnaodnaleźć miejsce, w którym zakończyło się naukę.
kupujesz wypełnij - formularz płacę
niezależnie od formy płatności
DANE DO PRZELEWU: P.P.H.U Najbar Mirosław ul.Batorego 24 43-100 Tychy ING BANK ŚLĄSKI 92 1050 [zasłonięte] 1[zasłonięte]3990023 [zasłonięte] 247368
