|
Dzwoń: negocjuj ceny i darmową wysyłkę. Uzyskaj bezpłatną poradę bądź konsultację.
TYTUŁ I AUTOR
_______________________
"Trening mentalny dla jeźdźców" - Antje Heimsoeth
INFORMACJE
_______________________
Wydawnictwo Akademia Jeździecka
Oprawa twarda; objętość stron 200; format 17 x 24 cm.
OPIS PRODUKTU
_______________________
Bywa, że jeździec staje się sam dla siebie przeszkodą: stres, obawy, wysoka presja oraz blokady mentalne uniemożliwiają mu realizowanie postawionych sobie celów.
Książka Antje Heimsoeth skierowana jest do wszystkich osób, które pragną lepiej ukierunkować swoje jeździectwo, pokonać towarzyszący im stres i lęki, kontrolować swoje myśli i uczucia oraz zwiększyć swoją motywację, tym samym redukując odczuwaną presję.
Autorka prezentuje różnorodne sposoby na wzmocnienie własnej pewności siebie. Jeździec uczy się korzystać z nieosiągalnych dla niego dotąd zasobów, a w rezultacie zaczyna znów czerpać prawdziwą radość z jeździectwa. Otwiera mu to drogę do sukcesu - tak na zawodach, jak i w codziennej jeździe.
Oto niektóre zagadnienia poruszane w książce:
- "Jakie są cele treningu mentalnego w jeździectwie",
- "Dlaczego trening mentalny przynosi efekty",
- "Na co wpływają myśli",
- "Kontakt między jeźdźcem a trenerem",
- "Wewnętrzne nastawienie",
- "Cykl treningu mentalnego w sporcie",
- "Wizualizacja".
Pokaż inne aukcje Sprzedającego
ponad 22 tysiące aukcji zakończonych pozytywami
KUPUJ U SPRAWDZONYCH SPRZEDAWCÓW - BĘDZIESZ ZADOWOLONY!!!
|
